Ricorda il tuo passato, un qualunque avvenimento: la tua infanzia,
un'avventura galante, la morte di tuo padre o di tua madre, una cosa
qualunque. Osservalo, ma non lasciarti coinvolgere. Ricordalo come se
fosse la vita di qualcun altro.
E mentre questo avvenimento torna a
essere proiettato di nuovo, siine consapevole, come un testimone,
restandone distaccato. La tua forma passata
sarà presente, col ricordo; non può essere diversamente. Sii distaccato
anche dalla tua forma passata. Osserva l'intero fenomeno come se
l'intera cosa non ti appartenesse.
Tu sei solo un testimone, un
osservatore.
Si tratta di una profonda catarsi. E se riesci a farla ogni
giorno, ad esempio la sera, prima di addormentarti, sentirai un
profondo senso di benessere, una nuova freschezza.
Se poi riesci a
insegnarla ai bambini, perché la facciano ogni giorno, non saranno mai
appesantiti dal loro passato.
Vivranno sempre qui e ora, non avranno mai
bisogno di tornare al passato.
Non avranno nulla in sospeso, nulla
incomberà su di loro per ciò che riguarda il passato. Puoi farlo ogni
giorno. La mente vorrebbe iniziare dal mattino, ricordalo, ma in questo
caso non avverrebbe un dipanarsi; anzi, l'intera realtà verrebbe
accentuata: se parti dal mattino, farai la cosa sbagliata.
Facendone una
pratica quotidiana, all'improvviso, un giorno, mentre sei al lavoro,
nel mondo degli affari, in ufficio, sarai cosciente di poter essere un
testimone degli eventi che ti stanno capitando proprio in quel momento. E
potrai metterti in disparte proprio ora, nel momento in cui le cose ti
accadono; puoi restare un testimone, e in questo caso non ti
arrabbierai.
La rabbia implica un'identificazione. Nella tecnica viene
detto di osservare "la tua forma": la tua forma sarà presente, non tu. È
sempre e solo la tua forma che viene coinvolta, tu non lo sei mai, né
lo sei mai stato.
Cominciare nel presente è difficile, per questo Shiva
dice di iniziare dal passato: è meno immediato, puoi esserne distaccato.
Questa tecnica ti trasformerà profondamente, perché dipanerà tutti gli
avvenimenti del passato: alla fine saprai che il tuo corpo, la tua
mente, la tua esistenza nel tempo, non sono la tua realtà essenziale.
Gli eventi si susseguono in essa, senza minimamente intaccarla. Tu
rimani sempre innocente, intatto.
Ogni cosa passa, l'intera vita scorre,
ma tu non vieni mai intaccato da nulla.
OSHO
Ogni cosa passa, l'intera vita scorre,
ma tu non vieni mai intaccato da nulla.
OSHO
Da Stefano Ferraresi Amici di Osho
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