Il nostro bel mondo, oggi, conosce diversi tipi d'inquinamento. Si può
spaziare dall'inquinamento acustico a quello elettromagnetico, passando
per quello dei mari, dei cieli e via dicendo. Pochi, però, parlano di
una delle forme più diffuse e sottili d'inquinamento: L'INQUINAMENTO
MENTALE DA PENSIERI.
Esso è la forma più pericolosa e contagiosa d'inquinamento. E' facile
farsi contagiare da pensieri di stress, rabbia, fretta, paura e chi più
ne ha, più ne metta. Ovviamente, si è più predisposti ad essere
contagiati e ad inquinare, a nostra volta, l'ambiente circostante,
persone comprese, solo se non si è fatto un corretto lavoro su di se
allo scopo di ottenere una centratura.
Vi starete chiedendo come possono dei pensieri inquinare il nostro bel
mondo, visto e considerato che, in fin dei conti, sono inconsistenti e
non contengono ottani nè mercurio? Vi risponderò dicendovi che i
pensieri negativi, sono la forma più pericolosa d'inquinamento
esistente! Per fortuna, al giorno d'oggi, ci sono anche tante persone
bilanciate che lavorano su di se e aiutano gli altri ad evolvere. Ciò,
sicuramente, aiuta a minimizzare i danni e a migliorare la qualità della
Vita in generale.
Ma cosa fare quando s'incontra una persona negativa? In fondo, non è
nemmeno consapevole del danno che arreca a chi interagirà con lei col
suo comportamento. Occorre NON DARLE LA NOSTRA ATTENZIONE, ALTRIMENTI
CEDEREMO ANCHE LA NOSTRA ENERGIA. Quando incontriamo persone lamentose,
non cerchiamo di consolarle. Sì, vi sto dicendo di andar via e in
fretta!
Il lamentoso vuole solo la nostra energia, non il nostro compatimento.
Se possiamo, diamo dei consigli ma ciò SOLO SE SIAMO ABBASTANZA FORTI DA
NON LASCIARCI TRASCINARE DENTRO LE SUE DINAMICHE. Altrimenti rischiamo
di venire "inquinati" dalle sue energie negative.
Poniamo il caso in cui s'incontrino due persone con energie diverse. Una
possiede uno stato di equilibrio tale da renderla gioiosa e positiva
mentre l'altra è triste e lamentosa perchè "le cose non vanno come
vorrebbe". In tal caso, la persona in equilibrio può anche fermarsi a
parlare con chi, invece, in equilibrio proprio non è. Occorre, però, che
stia attenta a non entrare nelle dinamiche negative-distruttive del
lamentoso, altrimenti rischierà di colare a picco con lui, nonostante lo
stato di equilibrio.
Insomma, se abbiamo tanta energia per noi, sprechiamola solo se
veramente riteniamo di poter aiutare l'altra persona sacrificando SOLO
LA PARTE DI ENERGIA CHE, ANCHE SE USATA, NON ARRECA DANNI AL NOSTRO
SISTEMA ENERGETICO. DIVERSAMENTE, CAMBIAMO STRADA O EVITIAMO DI
INTRATTENERCI A LUNGO CON QUESTA PERSONA.
Come ripulire il mondo dall'inquinamento da pensieri? Dedicandoci a
ripulire, ognuno per conto suo e col suo piccolo seppur importante
contributo, la nostra mente dai pensieri negativi, stressanti o
ossessivi. Si potrà scegliere di meditare, praticare tai-chi, ballare e,
in generale, praticare quelle attività che ci fanno stare bene e ci
possono far tornare nel QUI E ORA.
Facciamo sì che queste attività possano entrare a far parte del nostro
modo di vivere per completare al meglio la nostra giornata. Ricordate:
IL CONTRIBUTO DEL SINGOLO, VOLTO RIPULIRE IL MONDO DALL'INQUINAMENTO DA
PENSIERI, PUR COSTITUENDO UNA GOCCIA NELL'OCEANO, TUTTAVIA POTRA'
SERVIRE DA ESEMPIO PER CHI E' GIA' PRONTO A CAMBIARE MA HA ANCORA
BISOGNO DI UNA SPINTA. Buon lavoro e.... buona pulizia!
Vincenzo Bilotta
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